Ha valaki nem kontrollálja az érzékszerveit, vagy az érzelmeit, elveszti a koncentrációját, például egy beszélgetés közben, és ez nem azt jelenti, hogy a beszélgetés unalmas, vagy más az érdeklődési köre, hanem felmerül a probléma, hogy valami eltéríti és irányítja az energiáit, a gondolatait, tamo…

Krisna azt mondja a Bhagavad Gítában: Akinek az elméje teli van odaadó imádsággal, azzal speciális kapcsolatom van.  Kívánhat tőlem. Ugyanúgy, mint ahogyan a tüdő szeretne levegőt, úgy szeretem a gyakorlókat. A priya azt jelenti, hogy szükségszerű szeretet. Olyan ez, mint mikor valaki szerelmes…

Pranayama légzőgyakorlatok

JÁMA – Az 5 etikai előírás

Az önfegyelem és gyakorlás útja.

A Hindu Élet Útja A-Z-ig (Prem P. Bhalla)