A Rádzsa Jóga Ötödik Lépcsője Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 2019. május 21. - Nidhyana Surya Devi PRATYAHARA (Pratjáhara) - az érzékek lecsillapítása Tovább Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Szólj hozzá! stressz szorongás boldogság béke meditáció szeretet idegrendszer megvilágosodás gyakorlás jóga stresszoldás nyugalom koncentráció légzés relaxáció gyakorlatok megszabadulás spirituális tanítások érzékek feszültségoldás érzékszervek pratjáhára samadhi ashtanga astanga rádzsa lecsendesedés patandzsali rádzsa jóga pratjahara szádhana
A Rádzsa Jóga Negyedik Lépcsője Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 2019. május 21. - Nidhyana Surya Devi PRANAYAMA (Pránájáma) - a Prána irányítása Tovább Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Szólj hozzá! élet test meditáció gyakorlás jóga prána légzés csakra életerő tanítások ászana kundalini ida jógalégzés ashtanga pránajáma astanga nádi pranayama apana szamádhi rádzsa lecsendesedés rádzsa jóga samana udana vyana anga pingala szusumna csitta vritti récsaka púraka kumbhaka
A Rádzsa Jóga Második Lépcsője Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 2019. május 21. - Nidhyana Surya Devi NIJAMA - Az 5 erény Tovább Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Szólj hozzá! boldogság meditáció képesség jóga tapas erény tisztaság csodák tanítások megtisztulás dhjána ashtanga astanga nijama szamádhi rádzsa patandzsali rádzsa jóga sauca saucsa santosha szantósa isvara pranidhana
A Rádzsa Jóga Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 2019. május 19. - Nidhyana Surya Devi Az önfegyelem és gyakorlás útja. Tovább Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Szólj hozzá! élet vallás szabadság lélek filozófia életmód hit hinduizmus szeretet hindu jóga harmónia egyensúly tudatosság egység érzelmek ragaszkodás gondolkodásmód életvitel tanítások ászana önkontroll megtisztulás pratjáhára samadhi dhjána ashtanga pránajáma astanga jama nijama asana szamádhi rádzsa Swami Shankaratilaka rádzsa jóga dhjana dháraná pratjahara dharana