A világ védikus megközelítésben

Nidhyāna Surya-Devī


Kímélő torna otthonra

2020. április 06. - Nidhyana Surya Devi

Gyengéden átmozgató, kímélő tornagyakorlatsor, amihez fel se kell állnod a székről, mégis teljesen átmozgatja a testedet. Kezdőknek, újrakezdőknek és idősödőknek.

Tovább

Légzőgyakorlatok - Pranayama - A hosszú élet titka 2.

Pranayama légzőgyakorlatok

Tovább

A hosszú élet titka - Pranayama Légzőgyakorlatok 1.

Pranayama légzőgyakorlatok

Tovább

A Rádzsa Jóga Negyedik Lépcsője

PRANAYAMA (Pránájáma) - a Prána irányítása

Tovább

Tízmilliószoros nap Vona Kittivel

Programozás egy jobb életre

Tovább